藏族传记文学。桑杰坚赞作。成书于明弘治元年（1488年）。以问答体叙述藏传佛教噶举派僧人米拉日巴(1040—1123)的一生经历。歌颂米拉日巴清苦自持、不畏强暴的精神，反映当时西藏社会阶级对立和压迫的情况，为研究藏族古代社会的重要参考资料。已有汉、蒙及日、英、德、法等文译本。
