从新月起算至各月相所经历的时间。以天为单位。从新月至下一次新月的时间间隔为29.5天。月相与月龄的对应关系为：上弦的月龄为7.4天，满月的月龄为14.8天，下弦的月龄为22.1天。公历的年月日与月相不存在对应关系，但可通过月龄表求知任何一天的大致月相。用这一方法求出的月龄与真值最多相差不过两天。
