枸杞粥

主要原料:鲜枸杞100克,粳米60克,咸豆豉适量。 制作方法:将枸杞、粳米煮粥,粥成后以咸豆豉佐餐。 效用说明:久食能治虚劳低热,体虚盗汗等症。