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荔枝粥
主要原料:
荔枝
肉50克,
山药
10克,
莲子
10克,
粳米
100克,白糖适量。 制作方法:
山药
去皮切丁,
莲子
去皮心,
荔枝
肉切丁。米洗净。将米与
莲子
加水煮至将熟,加入
山药
和
荔枝
丁,继续煮沸即成。 效用说明:补脾补血。适宜于贫血、老年人晨间腹泻(五更泻)等症。
每日一字一词
每日一字:𢁬
每日一成语:木强少文
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每日一诗词:昔陈北山赵南塘二老各有观物十咏笔力高妙暮
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