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保健药膳
鲫鱼粥
主要原料:
鲫鱼
1条,
高粱
米(或
粳米
)50克,
橘皮
未、
胡椒
未、酱、葱适量。 制作方法:
鲫鱼
洗净去骨取肉与米、
橘皮
未同椎成粥,临熟入
胡椒
未、酱、葱调匀。 效用说明:和肠胃,消水肿。凡因肠胃失和,食水不调而引起的脘腹胁痛、不欲饮食、大便粘滞、形瘦而手足浮肿、日久正气渐衰者,可辅食此粥。
每日一字一词
每日一字:𧅩
每日一成语:人赃俱获
每日一词语:仰事俛畜
每日一诗词:扬子津望京口
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