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冰糖梅苏饮
主要原料:
冰糖
750克,
乌梅
肉30克,
葛根
3克,
紫苏
叶15克,
薄荷
1.5克。 制作方法:将
乌梅
肉等四物加500克水煮30分钟,过滤取汁,再加500克水煎煮一次,合并两次药汁,加
冰糖
适量。 效用说明:清凉解暑,生津止渴。适宜于外感暑热、头目眩晕、口渴咽于等症,是较好的夏季保健饮料。
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每日一字:𨌳
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