十九、吃素好?还是吃荤好呢?

答:牛是吃草的,牠不吃肉,吃草使牛的身体很强壮。 老虎是吃肉的,不吃草,肉食使老虎身体很强壮。 人是草(蔬菜、水果)也吃、肉也吃、杂食性也。有的人喜欢吃肉,有的人喜欢吃草(蔬菜、水果),因身体体质不同,所须营养亦各不相同也。 是吃素好呢?吃荤好呢?各取所需,只要吃得健康就好,不管老人、小孩都不用特意禁忌吃荤、吃素,老人不用害怕胆固醇、血脂高、小孩不必忌讳不吃肉,天地万物,以自然为最也,健康亦是最自然之事也。 病从口入,吃到对身体感觉不适,如口苦、口干、或胃不舒服……对身体有不良的作用,身体会自然的产生反应(吐,泻),并不是吃素好,吃荤好、只要不对身体产生不适的病就好。