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中医饮食营养学
龙眼酸枣仁粥(《食物与治病》)
【原料】
龙眼
肉10克,炒枣仁10克,
芡实
12克。 【制法】 炒枣仁捣碎,用纱布袋装。
芡实
加水500毫升,煮半小时后加入
龙眼
肉和炒枣仁,再煮半小时。取出枣仁,加适量白糖,滤出汁液。 【服法】 不拘时间,随时饮用,并吃
龙眼
肉及
芡实
。 【功效】 养血安神,益肾固精。 【应用】 凡因心阴血虚、虚火内扰不能下济肾阴,出现心悸、怔忡、神倦、遗精等症者,皆可服用。
每日一字一词
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每日一成语:求神问卜
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每日一诗词:咸淳庚午冬大雪遗安抚潜侍郎
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