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九鬼拔马刀
导引功法名。出《易筋经》。方法为:“单膀用力,夹抱颈项,自头收回。鼻息调匀,两膝立直。左右同之。”其动作要领为一手向上弯至项后,如拔刀状,故名。
每日一字一词
每日一字:𣃔
每日一成语:车尘马迹
每日一词语:酬验
每日一诗词:和杂诗十一首雨潦不歇独居一室多忧生之嗟(
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