字子野，祐孙。以荫补太常寺奉礼郎。赐进士及第，为馆阁校勘，改集贤校理，迁书祠部员外郎。授知蔡州，召为开封府推官。摄江陵府事，吏所捕偷人衣者叩头诉苦：“平生不为过，迫饥寒而至于此”，乃命取衣给之，并遣去。加史馆修撰、同判吏部流内铨。出知陕州。质家世富贵，克己好善，不喜畜财，范仲淹贬铙州，载酒往饯。
